もっとカロリー表示が欲しい

食を楽しむ団塊世代にはカロリー表示の徹底がカギ (nikkei BPnet)

カロリーを記録していて，一番に願うのが「カロリー表示」の充実です。
1日のカロリーを決めていると，まさにこの記事中にもある

1日1300 kcalと言われているから、これを食べてもまだ400 kcal分食べられる

という思考に到ります。
逆に，夕飯が先に頭の中で決まっている時は，「まだ間食として200kcal食べられる」とその残量に応じた菓子などを物色することになります。

この時に困るのがカロリーの大小ではなく，どれくらいなのかわからないことです。
十分に残りカロリーに余裕があり，帰ってから調べればいいという時ならいいのですが，「あと200kcal」なんて思っている時になんだかわからない物はなかなか買えません。

比較的カロリー表示が徹底しているコンビニにも、表示があるものとないものとがある。

とありますが，私の周りのコンビニでは，セブンイレブンが比較的カロリー表示が充実している気がします。
それも，わかりにくい裏面に小さく書かれているのではなく，商品名の真下に同じくらいの大きさで表記されていることも多く好感が持てています。
なにせ，いちいち商品を持って裏や下を覗いて，表記の有無，表記があればその数値を確認する必要がありませんし (^^;) *1

逆に，表記が無くて困ることが多いのはヤマザキの商品です。
公式サイトへ行くと，一部の商品についてはカロリー一覧があるのですが，私が食べたい！ と思った商品に限って書かれていなかったりするのでほとんど役に立っていません。
そういうことが続いて最近では，ぱっとみてヤマザキの商品だとわかると自然，手に取るのを避けるようになってしまっています。

困ることが多いというのは，即ち，棚に並んでいるのをみて「食べたい」と感じる商品が他のメーカーよりも多いということでもあるので，お願いですから表記を充実して貰えると助かります。

日本では飽食の時代が長く続いていますが，健康に気を使う人が増えれば，その分，一人辺りが摂取するカロリーは減っていきます。
おそらく，人口の減少以上にカロリーの消費は減っていくでしょう。
その時に選ばれる商品というのは，そういう人が安心して手に取ることができるモノだと思います。

*1:正直，覗いて戻すという行為は，やらずにすむならやりたくありません。